Donnerstag, Dezember 07, 2006
J@nni
So, ab heute mache ich mal bis zum 20. 'ne "Kalorienreduzierung". Damit das auch klappt, mit dem Six-Pack. :-)
Heute waren's ca. 1400 kcal, weil ich aber noch im Training war und auch noch 25 Minuten gelaufen bin, wären wir bei ca. 1200 kcal. Relativ wenig, aber ich hab' sechs mal gegessen und 'n halben Liter Buttermilch verzeeeehrt. :-) Von daher ist das schon oki.
13 Tage noch, dann mache ich die "Vergleichs-Bilder". Mein Körper fühlt sich jedenfalls gut an, so langsam kommt das Gefühl auch wieder, und ich fühle mich auch fast schon wieder wohl innen drinne, im Körper. :-)
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